李子酒的功效与作用生津止渴清肝除热利
李子酸甜的口感受到很多女生的喜爱。然而我们经常会听到家里的老人说“桃养人、杏伤人、李子树下埋死人”。为此不少女生放弃了酸甜可口的李子。那么日常生活中吃李子真的不好吗?李子的功效与作用有哪些呢?亲，您一定也想了解吧。那么我们一起往下阅读吧。
李子酒的功效：
性味：性平、味甘、酸。
归经：入肝、肾经。
功效：具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，主治阴虚内热，，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。
李子酒的作用：
1、促进消化
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李子能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品；
2、清肝利水
新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有益；
3、降压、导泻、镇咳
李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用；
4、美容养颜
《本草钢目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以去“粉滓黑黯”“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。
李子酒的注意事项：
含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌食用，多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿者及小儿不宜多吃。
坏处：
李子对肝病虽有较好的保养作用，但应食之有度，才能对健康有百利而无一害。李子性寒，所以肠胃消化不良者应少吃，否则食用过量会引起轻微的腹泻。李苦涩者不能食用，不沉水者有毒，亦不能食。
《本草纲目》还称李不能与雀肉、蜂蜜同食。俗话说“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，说的就是这个道理。多食李子会使人生痰，助湿，甚至令人发虚热，脾胃虚弱者宜少吃。
李子酒的知识扩展：
1、李子适合人群：
一般人群均能食用
1）发热、口渴、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
2）李子含高量的果酸，多食伤牌胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。
3）多食易生痰湿、伤牌胃，又损齿。故脾胃者痰湿及小儿不宜多吃。
2、李子食物相克：
李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食，损五脏；勿同麋鹿肉食用。（引自《饮时须知》）。
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