健康选择,健康的您

 

健康选择,健康的您

让天然植物的丰富养分为您打造美好人生!

以天然植物性食物滋润您的心脏与肝脏,保持最佳的健康状态。

菊花

20世纪七十年代,由中、日科学家领导的临床实验证明,菊花对降低高血压和缓解突发性头晕、长期性头痛、失眠和耳鸣等高血压症状相当有效。菊花也被证实利于治疗心脏问题和促进血流。

菊花在降低高血压、辅助肝功能、增强视力、舒缓眼睛疲惫、缓解喉咙痛和发烧、排毒、缓解鼻窦充血和镇静神经方面的功效是颇负盛名的。在试管和动物实验中显示,菊花还具有抗炎、抗菌和抗病毒的功效,同时也能保护神经系统细胞免受伤害或死亡。

现代分析也显示,菊花含有胆碱、维生素A、维生素B1、苷、腺嘌呤、氨基酸、黄酮类化合物、挥发油和其他营养成分。

桑葚

桑叶有助于降低血压、血糖和血脂,还能提升免疫力以及具有对抗癌症的功效。此外,桑叶的排毒特性能增强肝功能。

桑葚赋予心脏健康,帮助促进血液流动,以减轻心脏的工作量。桑叶萃取物透过抑制低密度脂蛋白胆固醇(有害胆固醇)来抑制动脉硬化的进展,即动脉斑块的形成。

研究人员将桑叶保护心脏的功效归功于桑叶萃取物的抗氧化作用。他们认为异栎素和黄芪甙是抗氧化作用的主要化合物,前者更包含了一种名为檞皮素的强效抗氧化剂。除此之外,桑叶丰富的多醣体具有强效的活性抗氧化功能和卓越的抗菌功能。

冬瓜

冬瓜,是一种在炎热和潮湿气候中极受欢迎的植物性食物,经常被使用于汤品、甜品和茶中,有助于舒缓喉咙及降低体温。

冬瓜使用于中药里,可以作为治疗高血压和炎症的一种成分。台湾研究人员发现,冬瓜籽富含高效抗氧化剂,能帮助对抗自由基和抑制血管紧张素转化酶(一种导致血管狭窄的物质)的活动,帮助预防心血管疾病以及癌症。

冬瓜具有利尿功能,故能帮助清除体内的废物和毒素以及排出身体积水。冬瓜富含维生素C和钙质,也含有磷、铁、硫胺素、核黄素和烟酸。

李子

美味多汁的李子对心脏有益,富含其中的绿原酸和新绿原酸是具有显著抗氧化保护功效的植物营养素,能帮助预防血流中的胆固醇受氧化。在血流中受氧化的胆固醇将会形成动脉斑块。李子高含量的钾能使血压恢复正常,其中的水溶性纤维则有助于改善心脏健康水平。李子也是丰富、优质的维生素C来源,是维护健康的免疫系统所不可或缺的营养。同时,李子的维生素C也有助于促进身体吸收铁的能力。

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