良心推荐种水果的功效与用途值得

 

  水果的用途全都收藏齐了快快保存吧!

  火龙果|用途   1.解毒排毒、保护胃壁。

  2.抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生。

  3.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠癌发生。

  火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。

  榴莲:水果之王|用途   果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素等,营养相当丰富。

  榴莲健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果。一般人都可食用。

  荔枝|用途   具有补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)。

  龙眼|用途   具有有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱等症。

  甘蔗|用途   甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。

  苹果|用途   治下痢、降血脂、滋润皮肤。

  梨|用途

   清解热毒、镇咳化痰。

  桃子|用途   清津味甘,多食易消化不良。

  柿子|用途   缓解泻血、治疗便秘。

  人参果|用途   解暑清热,增体力。

  柠檬|用途   可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒、补充维生素C。

  柚子|用途   清燥热、通便、消口臭、解酒。

  橘子|用途   性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效,美容之效。

  橘柑|用途   解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。

  葡萄柚|用途   可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。

  桑椹|用途   可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。

  枇杷|用途   可止咳化痰。

  芒果|用途   可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤,止痛消炎。

  木瓜|用途

   除黑斑、雀斑,助消化、治溃疡。

  橄榄|用途

  能止渴,加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食,可排除食积开胃。

  香蕉|用途   助消化防便秘、清肺,补充钾元素。

  杨桃|用途   清沙哑、喉痛,生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。

  百香果|用途   清肠、开胃、生津止渴,除腻。

  葡萄|用途   可补气、养血、美容、利尿、安胎气。

  李子|用途   解酒、醒脑。

  梅子|用途   健胃、生津、杀虫、解呕、解酒。

  仙桃|用途   除暑热、甘凉润肺、散结通肠。

  草莓|用途   清血、利尿。

  无花果|用途   解百毒、止痢、治便秘、痔疮。

  樱桃|用途   预防感冒。

  西瓜|用途   解热、利尿、排毒、消暑、通便。

  甜瓜|用途   解热、止渴、净血液、利尿、解躁。

  菠萝蜜|用途   止渴、利尿、清热、醒酒、补中。

  酪梨|用途   有养颜、防止动脉硬化之效。

  椰子|用途

  解热防暑、止吐、消水肿,椰肉可开胃、温中、补血。

  猕猴桃|用途   解热燥、利尿、止渴、通便。

  杨梅|用途   具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气。

  莲雾|用途   解热、利尿、宁静神经作用。

  枣子|用途

  治便秘、补血、益胃生津。

  石榴|用途   助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇。

  可防止冠心病、高血压,健胃提神、增强食欲、益寿延年,亦可解酒。对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。

  看着就让人流口水!很多都要上市啦,有空一定去超市买齐全了。

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